المجلة الطبية

صحة عامة

طرق التخلص من النعاس الصباحي

النعاس الصباحي من الأمور المزعجة التي يعاني منها بعض الأشخاص يومياً، وذلك نتيجة لعدة أسباب وأبرزها...

صحة عامة

كيف تحافظ على تركيزك في نهار رمضان

هل تعانون من قلة التركيز في نهار رمضان ؟ هذه طرق ستساعدكم على تغلب هذه المشكلة : - أرح...

صحة عامة

لماذا أشعر بالنعاس أثناء النهار

أحيانًا تنام كثيرًا أثناء النهار بحيث يصعب عليك أداء مهامك المعتادة بفعالية. عادة ، هذا يرجع...

صحة عامة

لماذا نشعر بالرغبة في النوم بعد الأكل مباشرة ؟

كثيراً ما يشعر بعض الأشخاص بالرغبة في النوم بعد الاكل مباشرةً، بل أحياناً لا يستطيعون مقاومة هذه...

الحمل

ما سبب شعور المرأة بالنعاس الشديد اثناء الحمل؟

يصاب عدد من النساء بالنعاس الشديد خلال فترة حملهن، إلى درجة يصبحن فيها غير قادرين على مزاولة...

الصحة النفسية

في أي عمر يمكنك إرسال طفلك إلى المخيم الصيفي؟

أنت تخطط لتسجيل طفلك في المخيم الصيفي. لكن هل هو كبير بما فيه الكفاية؟ هل هو مستعد حقا؟ وإذا...

صحة عامة

القولون العصبي

القولون العصبي تعتبر قولونا عصبيا كل التشنجات التي تحدث على مستوى الجهاز الهضمي للفرد وتعود أساسا...

الصحة النفسية

كيف تتغلبين على الخوف من العلاقة الحميمية

تواجه الكثير من السيدات مشكلة حقيقية عند الزواج، وهي الخوف من العلاقة الحميمية والقلق من أشياء...

صحة المرأة

الروتين الصحي لانقطاع الطمث

بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء انقطاع الطمث ، يفقد الجلد لونه ومرونته وثباته. لتجنب ذلك...

الغذاء والصحة

كيف تتغلب على العطش خلال شهر رمضان

في شهر رمضان كيف يمكننا التغلب على العطش إليك بعض النصائح التي نحاول ألا نعرض أنفسنا لأشعة الشمس...

صحة الطفل

ماذا أفعل عند سقوط طفلي على رأسه

إذا كان لديك طفل في المنزل ، فقد يسقط يومًا ما ويصاب بالصداع. حتى لو كنت قلقًا ، فمن الطبيعي أن...

صحة الرضيع

الإسهال عند الرضيع

الإسهال الحاد مشكلة شائعة للغاية عند الأطفال، لكن هذا لا يعني أنه يجب التقليل من شأنها في...

صحة الرضيع

أسباب صعوبة النطق عند الأطفال

يعد صعوبة النطق طبيعياً عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين وخمس سنوات، حيث يعرف بالتلعثم...

صحة عامة

مرض السل ما هو العلاج

يحدث السل بسبب بكتيريا (المتفطرة السلية) التي تصيب الرئتين بشكل شائع و ينتقل المرض من شخص لآخر عن...

صحة عامة

موجة الحر: كيف تحمي طفلك من ضربة الشمس

الأطفال حساسون بشكل خاص للحرارة. خلال فترة موجة الحر هذه ، هناك احتياطات معينة ضرورية لتجنب...

الصحة النفسية

المنحرف النرجسي

المنحرف النرجسي تعريفه انتشر مفهوم المنحرف النرجسي في السنوات الأخيرة ونعني به الإنسان الذي يعاني...

صحة الرضيع

احذري إرضاع طفلكِ وأنتِ نائمة لهذه الأسباب

الأسابيع الأولى من الأمومة عادةً ما تكون مربكة ومنهكة جدًّا للأم، بين إرضاع الطفل وتغيير...

صحة عامة

خطيرة وتقود للإدمان : أكثر من 4 ملايين شخص يتناولون الأدوية المنوّمة

الحبوب المنوّمة أو ما يعبّر عنه ب (les somnifères) تكون عادة ملجأ نسبة كبيرة من الأشخاص في...